Vie-ta-mine #17 : L’été, la saison pour manger cru
Cette semaine, on se penche sur les bienfaits des aliments crus, les avantages des fruits et légumes frais et de saison.
Vie-ta-mine #4 – Manger des produits frais et de saison
On conseille de consommer les fruits et légumes frais et de saison. Mais pourquoi en fait ? Je vous explique.