Soucieuse de partager mes connaissances et expériences avec le plus grand nombre,
je propose différentes façons d’interagir ensemble en groupe.
Les ateliers
Ici, on se retrouve en petit nombre pour découvrir et/ou faire ensemble. C’est un espace privilégié pour que je puisse adapter ce que je transmets aux personnes présentes et que vous puissiez poser vos questions.
Voici des exemples thèmes déjà abordés ensemble :
- Huiles essentielles, exemple au printemps 2024
- Détox, exemple en 2021
- Cohérence Cardiaque, exemple au printemps 2022
- Légumes lactofermentés, exemple fin 2024
- Boissons lactofermentées, Kéfir & Kombucha, exemple début 2025
- Miam-ô-Fruits, exemple à l’été 2021, repris au printemps 2025
- Auto-massage des pieds, exemple en 2025
Parfois, je m’associe à d’autres professionnels
Pour vous proposer des ateliers combinés, comme :
- avec Cindy, professeure de yoga et naturopathe, exemples de la détox et de la digestion
- avec Emmanuelle, professeure de yoga et ostéopathe, exemple du féminin
- avec Ludivine, coach, exemple des émotions en famille
- avec Christophe, énergéticien, exemple de la détox des corps physique et subtil
- avec Laëtitia, rédactrice, exemple des ateliers d’écriture
Souvent, je les réalise dans des lieux partenaires
Comme par exemple, la Galerie Art-Isa ou le magasin de producteurs Mon Paysan Alpin. N’hésitez pas à suivre mon actualité pour connaître les prochaines dates.
Vous pouvez aussi constituer un groupe (minimum 5 personnes) et me demander de venir chez vous !
La durée et le coût varient selon le sujet, de 1h30 à 4h, de 15€ à 45€.
Les Causeries
J’ai créé depuis 2023 une autre façon d’interagir ensemble : les Causeries Naturopathie !
Le principe est simple : 1h en petit groupe, au cabinet de Veynes, pour évoquer UN sujet santé et bien-être et échanger ensemble sur vos questions, points de vue et ressentis. Un moment qui se veut simple et convivial.
La première série a été composée de 4 Causeries sur le thème de l’alimentation.
Les thèmes des 6 Causeries de 2025 sont à retrouver sur le blog.
La durée des Causeries est d’1h, pour un coût de 10€.
Vous avez d’autres idées, envies de sujets de Causeries ?
Les conférences
Là, je viens exposer mes connaissances et expériences devant une assemblée, avec mon style vivant et imagé, avant un temps de questions/réponses.
Avec l’Université Inter-âge du Pays Veynois, les médiathèques de Veynes et du Dévoluy, l’Union Pour l’Entreprise 05 par exemple, nous avons abordé les bases de la Naturopathie, la détox, les légumes lactofermentés, la gestion du stress par la respiration.
Durée et coût à définir en fonction de votre besoin.
Ensemble en famille
Parce qu’il n’y a pas d’âge pour prendre soin de sa santé et parce qu’il n’est pas toujours évident de répondre aux envies et besoins de chacun au sein d’un foyer, je me déplace chez vous pour parler santé et bien-être.
Souvent, on aborde l’alimentation en passant déjà en revue le fonctionnement du corps humain et ses besoins. Mon langage simple et imagé accroche bien avec les enfants !
La lecture d’étiquettes de produits alimentaires est aussi un moment pédagogique pour comprendre ce que contient ma gourmandise préférée, pourquoi c’est ou ce n’est pas bon pour ma santé ?
Le moment préféré est souvent l’atelier cuisine qui peut clore ce moment ensemble.
Nous pouvons aussi aborder l’importance à la fois de l’activité et du repos.
Ces moments sont sur-mesure, les sujets abordés dépendent de votre besoin du moment. Une seule solution, me contacter pour dresser ensemble le portrait de VOTRE atelier famille.
Durée et coût à définir en fonction de votre besoin.
Ensemble en milieu professionnel
Voir la page dédiée.