Après le succès de l’atelier commun avec Christophe Quintavalle, sur la détox du corps physique aux corps subtils, nous vous proposons cette fois d’aborder la thématique du stress.
Dans un premier temps, je vous exposerai la physiologie du stress, ainsi qu’un exercice pour le réguler … vous connaissez ma technique chouchou ? 😉
Dans un second temps, Christophe prendra le relais pour vous présenter une méthode de transformation cette tension en lâcher-prise et récupérer votre énergie.
Venez découvrir les mécanismes physiologiques du stress et comment le transformer au niveau énergétique !
Date : mardi 16 mai 2023 de 14h à 16h
Lieu : Médiathèque de Veynes, salle « l’Atelier »
Tarif : 20€/personne
Infos et réservations : me contacter ou bien Christophe. Places limitées à 10 personnes pour la qualité de la mise en pratique.
